Незавершенные циклы, или куда уходит энергия.

  Автор:
  1675

Мы живем в такое время, когда все стремительно развивается. Как говорится, дни идут, недели бегу, а годы летят. И для того, чтобы радоваться жизни и получать удовольствие на очень часто не хватает Энергии.

Когда машине не хватает энергии, мы заливаем в нее бензин. Что же нужно человеку, для того, чтобы постоянно получать приток энергии и чувствовать себя великолепно?

Для начала, давайте рассмотрим какие виды энергии существуют.

Физическая энергия – это наше физическое тело.

Материальная энергия – все, что нас окружает.

Эмоциональная энергия – это эмоции, которые мы испытываем.

Умственная энергия – наши мысли, креативность, способность концентрироваться.

Духовная энергия – понимание себя, зачем Вы живете, куда Вас ведет то, чем Вы занимаетесь.

Итак, куда же уходит энергия? Есть такое понятие, как незавершенный циклы. Вы что-то хотели сделать, но не сделали, хотели научиться чему-то, но не начали занятия по каким-то причинам и т.д.

У каждого есть незавершенные циклы. Они висят на шее, «давят» на мозг, постоянно возвращают в прошлое, в итоге они отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.

Как же завершить все незавершенные дела и быть в ресурсе?

Физическая энергия.

Здесь ничего нового придумать, наверно, уже невозможно. Забота о физическом теле – это первое, что необходимо человеку. Ведь если нет энергии на физическом уровне, нет сил, нет желания вставать по утрам и идти что-то делать, то дальше разговаривать просто бесполезно. У Вас ничего не получится, какие бы цели Вы себе не ставили.
Рекомендации здесь простые – спорт, или как минимум зарядка по утрам, питание, нормальный здоровый сон.
Просто говорите себе: «Я живу в здоровом теле!» и Ваше мудрое тело само подскажет, что ему необходимо.

Материальная энергия.

Вы начали что-то делать и не доделали, какую-то вещь, предмет, ремонт, стройка и много чего еще.
В итоге в доме копится куча ненужного хлама, шкафы забиты ненужными вещами — выкинуть жалко, потом доделаю, авось пригодится, а может похудею… Знакомо?

Грязь в доме, свалка в сумке, на рабочем месте, разбросанные вещи, ненужные вещи – это то, что Вас окружает каждый день.
Поэтому рекомендации здесь тоже простые – начните с разбора завалов, особенно если у Вас есть антресоли или кладовки, выкиньте все ненужное. Если Вы не пользовались вещью год – она Вам не нужна.

Постарайтесь по максимуму завершить все начатые дела по дому.

И на будущее – не начинайте что-то делать (даже если просто хотите связать шарфик), если не уверены на 200 %, что Вы это закончите.

Эмоциональная энергия.

Здесь отток энергии идет более сильный. Начался гнев, вы его подавили, он остался. Обиделись на кого-то, обида висит и разъедает изнутри. Разозлились на себя, подавили злость, не разобрались почему так произошло – еще хуже. Или кто-то заставил Вас чувствовать себя виноватым, или у Вас друзья постоянно жалуются на жизнь, ноют как у них все плохо.

Здесь необходимо понимать, почему Вы испытываете те или иные эмоции. Здесь начинается серьезная работа над собой. Чтобы Понимать Себя и уметь контролировать свои эмоции (именно контролировать, а не подавлять) нужно серьезно потрудиться.

Для начала постарайтесь в какой-нибудь конкретной ситуации понять свои чувства – почему Вы злитесь, почему Вас раздражает этот человек, почему Вас кто-то может заставить чувствовать чувство и т.д. Возможно, все не так уж и плохо, если подходить к проблеме осознанно.

И помните, что удовольствие, приключение, радость — они восстанавливают нашу эмоциональную энергию.

Злость, обида, раздражение — забирают ее.

Умственная энергия.

Это способность жить сегодня, мыслить, умение концентрироваться, креативить, управлять временем.

Откуда берутся проблемы с умственной энергией? Дали кому-то обещание, не выполнили – висит на совести. Собирались что-то делать, не сделали – тоже висит. Мысли постоянно куда-то убегают. Работать можно, но кое-как.

Что же делать? Читайте книги, занимайтесь музыкой, рисованием, медитируйте вместо отупляющей работы, компьютерных стрелялок и просиживания в социальных сетях.

Если дали обещание, обязательно выполните. Не уверены – не давайте!!! А лучше никому ничего не обещать!!!

Начали дело – завершите его!

Перестаньте жить прошлым! Единственный день который у Вас есть – это Сегодня!!!

Духовная энергия.

Она падает, когда Ваша жизнь превращается в День Сурка.

Зачем вы живете? Зачем вы работаете на этой работе? Куда вас приведет то, что вы делаете сейчас? Мало кто думает об этом. Люди могут годами крутиться, как белка в колесе, совсем не задумываясь.

Жить можно. Но достигнуть великих результатов — нет.

Люди начинают забывать такие качества, как доверие, доброта, забота о ближнем. Благодарность нынче совсем не в моде. Вам сделали хорошее, вы не отблагодарили. Даже за подлости, неприятности надо благодарить, это уроки. Все хорошее воспринимается как само собой разумеющееся, так и должно быть.

Ставьте большие цели, займитесь добрыми и нужными делами, относитесь к людям так, как Вы хотите, чтобы относились к Вам!

Наличие циклов удерживает Вас в прошлом. Когда все пространство в Вашем доме, в Вашей голове, в Вашей жизни захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в этой жизни.

Расчистка циклов позволит Вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.

Циклы оттягивают энергию, они замораживают ее. Циклы не дают чувствовать радость жизни.

Процесс расчистки циклов подразумевает процесс освобождения. Но освобождение не только на физическом уровне. Самое важное – научиться освобождаться от того страха, который не дает Вам сил расстаться с вещами, которые уже не отвечают своим функциям.

Жизнь постоянно меняется. Когда что-то появляется в Вашей жизни, получайте от этого удовольствие и наслаждение, будьте бережны в обращении, а когда придет время – отпустите.

Если статья была полезна для Вас, поделитесь с друзьями!

Напишите в комментариях, что у Вас вызывает затруднения, или, наоборот, у Вас есть свой способ, как находиться в прекрасном настроении и все успевать.

Будьте счастливы!

С любовью, Евгения Федулова

Интересная статья? Поделитесь ею с друзьями:

Ваши Ключи к Изобилию

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук