Блоки в теле. Часть третья.

  Автор:
  1888

Добрый день, дорогие друзья!

Продолжаем изучать блоки в теле. Начало здесь.

Рассмотрим следующий, четвертый сегмент — Грудной блок.

В состав этого сегмента входит грудная клетка и все мышцы, расположенные в области груди от плеч до нижних ребер, как спереди, так и сзади. Кроме того, в него входят руки и кисти, по сути представляющие собой продолжение сердца. Мы легко можем почувствовать это всякий раз, когда тянемся к другому человеку в поисках любви, или кого-то отталкиваем от себя, используя руки как главное средство выражения чувств сердца. К тому же все качества любящего сердца: нежность и сочувствие, заботу и желание защитить — мы выражаем с помощью рук.

Грудной сегмент выражается через характерную паузу вдоха — сдерживания дыхания, поверхностное дыхание и неподвижность грудной клетки. Как нам известно, пауза вдоха — это основной способ подавления любых эмоции.

Эмоции, возникающие в области грудного сегмента, мы называем «необузданной страстью», «душераздирающим рыданием», «воплем» или «нестерпимым томлением». Эти естественные эмоции недоступны человеку, закованному в панцирь. Его страсть «холодна», он считает, что плакать «не по-мужски», что это «ребячество» или нечто «неподобающее», а испытывать «страстное влечение или томление» — «мягкотелость» и «отсутствие характера».

Весь грудной блок состоит из нескольких зон.

Первая зона – зона идентичности, зона коммуникаций. Эта зона показывает соответствие самому себе, насколько мы можем выражать свои потребности, желания, быть самим собой.

Человек, у которого есть нарушения в этой области, не может выразить свои желания, проговорить какие-то вещи, постоянно оправдывается. «Я не Я», «В себя прийти не могу», «Себя потерял». Это обычные фразы для таких людей.

Идет нарушение самого главного состояния – «Я Есть!».
Если человек один раз запомнил, что он трус, он будет бояться что либо делать. Если человек один раз запомнил, что его мнение не интересно, он будет молчать и подстраиваться под окружение, считая себя глупым. И так во всех аспектах. Эта зона постоянно реагирует.

Две крайности, которые бывают – это когда у человека есть только его «хочу», совершенно асоциальный тип людей, готовых на все ради получения желаемого. И вторая – «мне ничего не надо, лишь бы вам было хорошо», «все лучшее детям», в итоге несчастный и больной человек.

Следующая зона — это зона обиды.

Человек, живущий в обидах, испытывает целый ряд самых отрицательных эмоций и находится в постоянной защите. Страх, боль, гнев, раздражение – все это последствия накопленных обид.

Существующая всю жизнь привычка сдерживать страх обычно приводит к образованию сплющенной или вдавленной грудной клетки. Напряжение концентрируется и удерживается в задней части шеи и верхней части лопаток — плечи сжимаются внутрь, как бы защищая. Вы можете испытать это сами: сожмите мышцы задней части шеи так, чтобы ваша голова запрокинулась назад и вверх, подтяните плечи вверх и вперёд-внутрь, одновременно стараясь сузить грудную клетку. Так выглядит сокращение, вызванное страхом. Напряжение создаётся по всей спине, включая шею и лопатки.

Плечи – зона психопатического контроля (дельтовидные мышцы постоянно напряжены). У таких людей патологическое желание все контролировать. «Ты где?», «А как?», «А чей там голос?», «А кто звонил?». Еще это очень ревнивые люди.

Трапециевидные мышцы – зона «надо», зона долга, зона вины. Человек живет по принципу «Общественное выше личного». Он постоянно что-то кому-то должен, отказать ему очень тяжело, поэтому таких людей очень часто «используют».

Если человек очень часто испытывает чувство вины, его плечи напряжены, а голова постоянно опущена. Вспомните картину «Опять двойка».

Боль, в отличие от страха, удерживается в передней части тела, особенно в мышцах передней части грудной клетки.

Гнев приводит к тому, что грудь раздувается — наполняется воздухом. Плечи расправляются и выглядят огромными, мышцы в их верхней части затвердевают. Грудная клетка постоянно находится в жёстком расширенном состоянии и не способна расслабиться. Такая грудь в любой момент готова «взорваться», и поэтому мышцы по бокам шеи также становятся жёсткими от постоянного усилия сдержать гнев.

Грудной панцирь проявляется в неловкости рук и выражается в «жесткости» и «неприступности». Тотальная закованность в панцирь головы, шейного и грудного сегментов типична для патриархального культурного окружения — атмосферы «избранности». Этому соответствуют идеи о «несгибаемом характере», «величии», «отстраненности», «превосходстве» и «самообладании».

Механизмы сдерживания в грудном сегменте связаны с болью и ранами сердца. Мы сталкиваемся с самыми разнообразными эмоциональными повреждениями этой области — от легких до тяжёлых, от небольшой досады и до глубокой опустошённости. Если мать умирает или оставляет семью, когда ребёнку два-три года, то такая трагедия оставляет глубокий след в сердце. Но также живут и меньшие раны, например, недостаточное внимание со стороны родителей в важные моменты жизни и развивающуюся в результате склонность к разочарованию: «Маме нет до меня дела».

Следующая зона – зона открытости. Людям с нарушением в этой области свойственна эмоциональная холодность. Они очень боятся зависимости. Наверняка Вы часто сталкивались в своей жизни с «закрытыми» людьми.

Удивительно то, что эти люди на внешнем уровне могут быть милыми, вежливыми и приятными.
Такой поверхностный слой есть у каждого — «маска для рукопожатий», социальная личность, взаимодействующая с другими людьми в повседневных контактах. Если вдуматься, то поистине поразительным кажется то, что мы умудряемся поддерживать этот приятный внешний фасад.

Грудной панцирь является центральной частью всего мышечного панциря. Он развивается в самом раннем детстве во время критических конфликтов, происходящих в жизни ребенка. Плохое отношение, недостаток любви, разочаровании в родителях. Маленький человечек не понимает, в чем он виноват и не может себя защитить. Обиды копятся… Так «получается» взрослый человек с «каменным сердцем», часто не способный доверять, открыть свои чувства, любить.

Продолжение следует…

Будьте любимы! Будьте счастливы!

Ваша Евгения.

Интересная статья? Поделитесь ею с друзьями:

Ваши Ключи к Изобилию

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук